妊娠中でも安心!オリゴ糖で便秘で出ないも解消

妊娠してから頑固な便秘に悩まされるようになりました。

お腹のハリが一日中気になってしまい、とても苦しいんですよね。

妊娠する前は時々しか便秘をしないのでそれほど悩んでいませんでしたが、妊娠してから3〜4日スッキリしない状態が続き、非常に辛い思いをしていました。

 

私のことを心配した姉が「オリゴ糖なら妊婦でも安心して飲むことができるし、腸内環境を整えてくれるよ」とすすめてくれたので飲んでみることにしました。

スティックタイプで持ち運びが楽ですし、一日たったの6g摂取すればよいのです。

味はお砂糖よりも甘くなくて、飲み物や料理、ヨーグルトにサっと混ぜて摂取しました。

 

飲み始めて三日目、朝起きるとすごく腸がググっと動いていることに気づきました。

自然にトイレへ行きたくなりスッキリできたのでとても嬉しかったです!

妊娠中なので口にするものは安全なものが良いです。

飲んでいるオリゴ糖は無着色、無香料、自然由来の素材なので安心して飲むことができます。

 

オリゴ糖を毎日摂取することで、妊娠中はずっと便秘に悩むことがありませんでした。

あんなに頑固な便秘で、しかも妊娠中なのでどうなるのか不安でしたが、安心できる良い便秘対策を姉が教えてくれて感謝しています。

出産してからもオリゴ糖生活を続けています。

オリゴ糖のおかげで、お腹のハリに苦しむことがなく、心身ともに調子が良く快適な毎日を過ごすことができています。

腸内環境が良いおかげで健康です。

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